Boka behandling i Gävle eller Valbo

Här bokar du enkelt tid för idrottsmassage och behandling av belastningsrelaterade besvär och idrottsskador.

Alla behandlingar börjar med att vi går igenom ditt besvär, hur belastningen ser ut och hur problemet har uppstått.

Välj mottagning nedan och boka massage i Gävle eller Valbo på en tid som passar dig.

Boka tid i Gävle
Boka tid i Valbo

Nyfiken på ShapeRoll?

I vår mottagning i Valbo kan du även boka ShapeRoll – en form av rullmassage där du arbetar igenom muskulaturen på egen hand.

Det används ofta som komplement till behandling eller för återhämtning mellan träningspass.

Läs mer om ShapeRoll →

Boka behandling i Gävle

Här bokar du tid för behandling i vår mottagning i centrala Gävle.

Precis som i Valbo anpassas behandlingen efter ditt besvär och hur kroppen belastas i vardag, arbete eller träning.

Välj behandling och en tid som passar dig i bokningssystemet nedan.

Boka behandling i Valbo

Här bokar du tid för behandling eller uppbyggande träning i vår lokal i Valbo.

Miljön är anpassad för både behandling och rörelse, vilket gör det möjligt att arbeta mer aktivt med rörlighet och belastning vid behov.

I Valbo finns också möjlighet att boka ShapeRoll, en form av rullmassage som ofta används som komplement till behandling eller för återhämtning mellan träningspass.

Välj behandling och en tid som passar dig i bokningssystemet nedan.

Så går ett första besök till

Vid första besöket börjar vi med att gå igenom ditt besvär och hur kroppen belastas i vardag, arbete eller träning.

Det hjälper oss att förstå orsaken till problemet och hur behandlingen bör läggas upp.

Vid första besöket går vi igenom:

  • var besväret sitter
  • hur det har uppstått
  • hur belastningen ser ut i vardag eller träning

Därefter anpassas behandlingen efter din kropp och ditt problem.

Vid behov får du även råd kring rörlighet, belastning och hur du kan arbeta vidare mellan behandlingarna.

Vanliga frågor om bokning

Du bokar enkelt via bokningssystemet på sidan. Välj mottagning, behandling och en tid som passar dig.

Ja. Många av våra kunder är motionärer eller personer med belastningsrelaterade besvär från arbete och vardag.

Om du är osäker kan du boka en valfri behandling så går vi igenom ditt besvär vid första besöket och anpassar behandlingen efter det.

Upplever du större eller mer omfattande problem kan det vara bra att boka en 50-minuters behandling, så att det finns mer tid för genomgång och behandling.

Nej, det behövs ingen särskild förberedelse. Kom som du är så går vi igenom ditt besvär när du är på plats.

Ja, om du behöver ändra din tid kan du göra det via bokningsbekräftelsen via mail som du fått eller genom att kontakta oss.

→ Se idrottsskador och besvär vi behandlar

Osäker på vad du ska boka?

Om du är osäker på vilken behandling som passar ditt besvär är du välkommen att kontakta oss.

Beskriv kort vad du har för problem så hjälper vi dig att välja rätt behandling.

Kontakta oss